ประเภท

แนะนำผลิตภัณฑ์

ข่าว

การวิเคราะห์คุณค่าทางโภชนาการของปลาแซลมอน
Apr 24, 2018


1. ปลาคาร์พอุดมไปด้วยแคลเซียมฟอสฟอรัสและเหล็กซึ่งเป็นสิ่งที่ดีสำหรับการพัฒนากระดูกและเลือดและสามารถรักษาภาวะโลหิตจางได้อย่างมีประสิทธิภาพ


2. นอกเหนือจากโปรตีนและกรดอะมิโนที่ร่างกายมนุษย์ต้องการแล้วปลาหมึกยังมีทอรีนจำนวนมากซึ่งสามารถยับยั้งระดับคอเลสเตอรอลในเลือดลดความเมื่อยล้าฟื้นฟูการมองเห็นและปรับปรุงการทำงานของตับ


3. โพรพิลีนและซีลีเนียมของมันมีฤทธิ์ต้านไวรัสและป้องกันรังสี


4. ศาสตราจารย์ Wang Cunxin จากสถาบันสมุทรศาสตร์ของสถาบันวิทยาศาสตร์แห่งประเทศจีนกล่าวว่าคอเลสเตอรอลมีความหนาแน่นและความหนาแน่นต่ำ คอเลสเตอรอลในปลาคาร์พนั้นมีความหนาแน่นสูงซึ่งเป็นประโยชน์ต่อร่างกายมนุษย์ มีความแตกต่างระหว่างโครงสร้างของไขมันในปลาคาร์พและปศุสัตว์และสัตว์ปีก


5. ประกอบด้วยโปรตีนกรดไขมันโอเมก้า 3 ทองแดงสังกะสีวิตามินบีและไอโอดีน วิตามินบีช่วยบรรเทาอาการไมเกรนและฟอสฟอรัสช่วยดูดซึมแคลเซียม 100 กรัมของปลาหมึกมีเพียง 70 กิโลแคลอรีของพลังงาน หมายเหตุ: อย่ากินปลาหมึกมากกว่าหนึ่งครั้งในแต่ละวัน ที่ดีที่สุดคือไม่ควรทอดเมื่อรับประทานอาหาร


  • facebook